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| MEDITATION |
Was ist Meditation? |
| Meditation ist ein Zustand jenseits des Denkens. Meditation ist ein Zustand des reinen |
| Bewusstseins ohne Inhalt. Normalerweise ist das Bewusstsein von einem Schutthaufen |
| zugedeckt, wie ein Spiegel, den der Staub blind gemacht hat. Und im Kopf geht es zu und her |
| wie zur Hauptverkehrszeit „rush hour“, da verkehren Gedanken, da verkehren Sehnsüchte, da |
| verkehren Erinnerungen, da verkehren ehrgeizige Vorstellungen – es herrscht ständiger |
| Verkehr! Tagein, tagaus, beinahe 24 Stunden. Selbst wenn wir schlafen, läuft der Kopf- |
| Mechanismus weiter, wir träumen. Wir denken immer noch und produzieren immer neue Ängste |
| und Sorgen. Der Verstand sorgt sich schon um den nächsten Tag, im Untergrund laufen |
| ständig Vorbereitungen. Dies ist der Zustand ohne Meditation. |
MEDITATION IST GENAU DAS GEGENTEIL! |
| Wenn Funkstille im Kopf ist, wenn alles Denken aufgehört hat, kein Gedanke sich regt, kein |
| Verlangen auftaucht, wenn wir absolut still sind – diese Stille ist Meditation. Und in dieser Stille |
| erkennt man die Wahrheit, und nur in dieser Stille. |
| Meditation ist ein Zustand jenseits des Denkens. |
| Meditation geschieht, wenn mir klar wird, dass ich nicht der Verstand bin und wenn dieses |
| Bewusstsein tiefer und tiefer in mich sinkt. Nur so kann ich augenblickliche Stille erleben. |
| Augenblicke voller reiner Klarheit und Transparenz, Augenblicke in denen sich nichts rührt in mir |
| und ich zu erkennen beginne, wer ich bin. |
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